哈尼族嘎汤帕节—哈尼族的年节
嘎汤帕节是西双版纳哈尼族的主要节日。嘎汤帕节虽然是西双版纳传统佳节，但从前都没有统一的节期。古时候的嘎汤帕节要过15天，以祭祖、宴请为主要内容。
在哈尼族第14代祖先尊唐盘时期，过节时间为4天，活动内容有祭祖、宴请和娱乐活动。如今的节日活动由西双版纳乡政府或者村公统一组织，活动内容主要是文艺体育活动。
西双版纳哈尼族嘎汤帕节表演
节日期间，会有男女青年表演竹筒舞和长竹竿舞等传统舞蹈，以及各种展示哈尼族风情的文娱节目，还会开展荡秋千、打陀螺等比赛和游春活动，在山上还有对歌活动。他们用如今健康有益的文体活动代替了曾经的封建迷信活动。
[游玩攻略]
时间：公历1月2-4日。
游玩备注：此时西双版纳哈尼族聚居在勐海县南糯山，游客可以前往南糯山，欣赏一年一度的嘎汤帕节风情，领略独特的民族风情与文化。
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