初春jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播小常识

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   现在正是大地复苏、万物争春的好时节,也是出游的大好时光。许多市民纷纷到旅行社报名,加入了春季出游大军的行列。编辑为各位中老年朋友总结了以下春天出游时应注意以下几个问题:
    1.时下正是“乍暖还寒”之时,天气变化无常。因此,最好提前取得jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播目的地的气候资料,出行时穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。

    2.春季正是天气变化无常、冷热交替之时,注意保健十分重要。为预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效伤风胶囊、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏。

    3.“春困”是常有的感受,因此要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行,不要登山过高,走路太远。

    4.值得注意的是，春季还是皮炎的高发季。专家认为，春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。据测定：人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高。因此，外出jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播时，尤其是有春季皮炎史的朋友们，一定要注意防晒。例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。

    春光明媚,正是户外摄影的好时机。出游之前,最好先检查一下宝贝相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费表情错过美丽的春色。
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