人们出外jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播，本来是赏心悦目的好事，但若在旅途中发生意外的伤害事故，则不仅影响jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播者的兴致，给自己和他人带来麻烦，而且可能影响行程，以致乘兴而来，败兴而去，而且可能影响到日后的工作，学习和生活。而旅途中的伤害事故要具备一些安全常识，以防患于未然。
根据人们长期积累的经验，大致应注意如下几点：
(1)要结伴出游
有数人结伴同行，在旅途中，特别是登山、涉水、探洞时，可以互相照应，这是预防发生事故的重要措施之一。比如亲朋好友无法同行，可以参加旅行社等组织的集体jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播。
(2)情况不明时，不要盲目涉隐
在各jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播点，全部可能有些情况不明的路、洞、潭、河等，如有些山洞未经开发，洞中光线昏暗，不具备游览条件，若贸然进洞，极可能失足、迷路，造成危险。因此，应按照jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播区的指路牌、正式道路行进，或在导游员的向导下游览。
(3)尊重前人的jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播经验
人们在长期的jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播活动中积累了丰富的经验，比如在游山时就有“登山不看景，看景必须停”之说。意思是在上山或下山时应低头看路，而不能抬头观景，不然极易失足；如若观景，必须原地驻足。实践证明，这是行之有效的确保安全的方法。类似这样的经验之谈，还有很多，例如在攀登坡度较陡的山坡时，不要直线往上，山坡上有浮砂碎石时尤其应该如此，而应沿“之”字形攀登。上山时身体微向前俯，两脚始终保持一前一后，前脚全脚着地，后脚又以足尖蹬地，如此轮换前进。登山时，山上的草不能够作为稳固的东西来借力，因为山上的上层较薄，草根入土不深，通常不能支持一个人的体重，会被连根拔出而使人摔倒。下山时，身体要微往后倾，两脚先以脚根着地，膝关节放松，支点放在两脚脚根上；在下陡坡时，也应采取“之”字形走法。很多人一起爬山时，人与人不要相距太近，以免前者不慎滑倒带下碎石等，后者无法躲闪和进行救助；后者要尽力踏着前者的足迹前进等。
(4)注意饮食卫生
外出jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播，换了一个生活环境，容易出现“水土不服”，大多数人需要一个适应过程，此刻的身体抵抗力大多较差，因此，注意饮食卫生就显得更为重要。外出时，如有条件，应在卫生设备较好的餐馆就餐；比如山村野外没有餐馆，可带些罐头、面包、水果和水壶，水果应该洗净消毒或吃时削皮，不喝生水；如夏季所带食物变质，切不可再食用。外出游览常不能够准时就餐，且体力消耗较大，因此早饭要尽量吃饱，以免于空腹行路导致头晕、眼花等低血糖症状。
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