烟台jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播注意事项

河南省中国青年旅行社发布时间:07-21 浏览：次

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　　交通

　　烟台机场不允许酒在随身行李里上飞机，可打包托运，请工作人员贴上易碎标签。

　　打车最好不要找路边停的，比较容易被宰或唠叨不停。

　　饮食

　　山东菜放蒜多，且有吃韭菜、茴香的习惯，如不习惯要提前跟老板说明。山东菜量很大，小胃口的朋友千万不要多点，容易浪费。

　　山东很多地方饺子计价都是论斤的，点之前要问清楚。

　　衣物

　　在海边游玩难免会不小心弄湿衣物，空气比较潮湿，衣服不容易干，所以要尽量带容易干的换洗衣物。冬季南北温差很大，一定要带些保暖的衣服，以防感冒。

　　鞋子

　　带一双运动鞋，方便登山或远途旅程；凉鞋一定要带耐水的，最好是平跟的，拖鞋会更好点。

　　药物

　　海鲜较便宜，但千万不要贪吃。烟台当地人的建议是海上起雾的天最好不要吃海鲜，容易拉肚子，若当天下海游泳再食用海鲜应该多食醋和酒，止泻药一定要备好。

　　其他

　　与烟台jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播要记得带防晒霜、墨镜。天气晴朗的时候，海边的太阳很毒，容易晒伤。

　　艾山温泉注意事项

　　烟台艾山温泉含有多种微量元素，对人的身体好处颇多，但温泉虽好，也要洗之有道，科学“泡汤”才能好处多多。

　　1）洗温泉前，不要做剧烈运动。运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体不好，运动后应先休息10-20分钟，再洗温泉。

　　2）不要饱腹和空腹洗温泉。空腹洗温泉容易疲劳，受水温影响，严重的有可能引起虚脱。

　　3）泡温泉的时间也不是越长越好。有的游客认为好不容易洗一回，要泡就泡个够，这其实是不正确的。洗温泉要记住一个原则：水的温度应该与泡温泉的时间成反比，每次最好控制在半个小时以内，每天最多三次。身体稍微出点汗，但不要大汗淋漓，这才是“泡汤”的最佳状态。

　　4）泡温泉后洗澡不要使用沐浴液或皂类，这样做会使附着在皮肤上的矿物质加速流失，降低洗温泉的药用价值。