旅行中常见伤病急救法（六）

河南省中国青年旅行社发布时间:07-11 浏览：次

—— 旅行中常见伤病急救法（六）——

　　发高烧的救治

　　体温在37度以上称为高烧。

　　一般处理：患者应躺卧休息，食用流质或半流质清淡饮食，鼓励多饮汤水或多吃水果，可补充维生素B、C。

　　物理降温：可用冷敷，将冷水毛巾或冰袋置于前额及大血管处（如腋窝、腹股沟及胭窝等），也可用温水或50%酒精擦浴，0.9%冷盐水灌肠。

　　药物降温：可口服阿司匹林、安乃近等；或安乃近滴鼻；亦用选择下列草药2-3味，如鸭跖草、乌蔹莓、大青叶、板蓝根、蒲公英、白毛藤、白英等各15克至30克，煎服。

　　按摩：可按摩合谷、曲池、太冲、间使或大椎等穴。要尽快找出病因，及时给予有效的治疗。要注意对发热原因不明者不应随便给予退热药，避免掩盖病情，延误诊治：应用退热药时要警惕有些患者可因骤热退热、大量出汗引起虚脱。

　　头痛的治疗

　　按摩合谷、外关、风池、太阳、印堂、昆仑、后溪、足三里等穴，可即时缓解头痛症状。关于这些穴位的位置，请查阅有关书籍。

　　其它常见性身体不适

　　到野外活动时，必须考虑自己的体能状况。因为一般人往往到野外才会发病，同时，大多数都是消化器官的病较多。健康的人到了野外才受凉感冒的例子较少，大都是在都市里感染而到了野外才恶化的。

　　虽然后患的只是感冒，但也不能掉以轻心。因为如果是在海拔较高的地方，氧气稀薄，病情容易演变成支气管炎或肺炎。一旦发病，要尽量保暖，服下感冒药之后再安静休息。最好要在病情还没严重之前就放弃活动，及早回家。拉肚子也是值得注意的疾病之一。引起拉肚子的原因很多，有些是过度的精神紧张所引起。不过，大多数是暴饮暴食所引起的。另外，也有饮用水和食品的不干净所引起的。

　　无论如何，先吃下有消毒效果的正露丸，并且一餐不吃东西，保持安静，同时，饮用水一定要用煮过的水。如果是团体发生同样的症状时，就可能是食物或毒菇所引起的。经过慎重的考虑，如果发现有这种可能的话，应立刻折回接受治疗。如果有充足的食物供应，解决消化不良的最佳途径就是禁食，多多休息。当然，在气候炎热时，补充充足的水分是必要的。肺炎通常由于气温快速上升引起，常伴有胸痛、痰血、头痛、虚弱无力，进一步就会出现神智昏迷。引起肺炎的原因很多：最常见的是由于细菌侵入感染肺叶而引发，如果手边没有抗生素，那么唯一可做的事情就是给予病人细致入微的护理。鼓励病人多走动，做深呼吸，保持体温。让其持续饮用热水，陪伴在病人身旁，经常给予安慰鼓励。

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