郑州下午14：15乘K889次（14：15―8：13）空调火车赴西宁。

早上8：19抵达西宁，乘车前往日月山（自理）参观，它来是内地赴西藏大道的咽喉，因山体呈现红色，古代称为“赤岭”（车程约1.5小时、参观约40分―1小时）。沿途欣赏中国唯一一个自东向西流的河流――倒淌河，后前往中国最大的内陆咸水湖――青海湖（车程约1.5小时、参观约1.5―2小时），青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比着名的太湖大一倍还要多，沿途欣赏美丽的油菜花海，金黄一片。后返回西宁！

乘车参观藏传佛教之一的黄教圣地――塔尔寺（车程约1小时、参观约1.5―2小时），塔尔寺初建于明嘉靖三十九年（公元1560年），迄今已有400多年的历史，占地面积约600余亩，寺内的壁画、堆绣、酥油花合称为塔尔寺艺术三绝，感受藏传佛教文化。后乘车赴互助土族家访（车程约1小时、参观约2小时），敬青稞酒、献哈达、欣赏土族安昭舞、轮子秋、土族婚礼表演。感受青海特有少数的独特民族风情。晚上19：24乘K916次（19：24―8：42）火车硬卧赴银川。

早餐后乘车参观清真寺（赠送，游览大约40分钟），乘车赴中卫，品尝中卫特色小吃，后乘车游览世界环境保护500佳单位、世界垄断性jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播资源之称的沙坡头风景区（距银川185千米，游览2.5―3小时），可参加自费项目：滑沙、乘黄河上最古老的交通工具羊皮筏子、骑骆驼畅游沙海等，返回银川。

早上8：42抵达银川，早餐后乘车前往全国5A级景区――沙湖生态jrs直播nba乐吧_雷速体育很卡_jrs游戏直播区（距银川65千米，游2.5―3小时），中午自费品尝沙湖特色风味餐，后乘车游览东方好莱坞――镇北堡西部影视城（距银川36千米，游览1.5―2小时），《红高粱》、《牧马人》、《新龙门客栈》等众多着名获奖影片拍摄基地，乘车前往万亩枸杞园（赠送）参观枸杞生长基地，免费品尝采摘新鲜枸杞（参观40分钟），驱车赴东方金字塔――西夏王陵（距银川38千米,游览1―1.5小时），乘车返银川，途观银川市西大门――西夏广场，观50里观光大道――北京路，晚上19：50乘K359次（19：50―17：38）火车返郑州。

下午17：38抵达郑州，结束愉快旅程！